Alcuni fanno risalire l’origine al M° cinese Koshokun (Kushanku) creatore di Kanku-dai; altre fonti sostengono che alcune parti siano state prese da Bassai-dai. Il M° Yasuzune Itosu nel 1905 l’introdusse nelle scuole secondarie, togliendo quelle tecniche che ne avevano fatto l’arte per uccidere e trasformandoli in una forma di ginnastica e di difesa personale. Per questo motivo cominciano con una parata, espressione di umiltà, e per questo da Heiwa-Antei (Pace e Calma) divennero Heian (o Pinan, nello Shito-ryu).

Nome

Significato

Tecniche specifiche

Heian Shodan

HEIAN: Pace e tranquillità
SHODAN: primo livello

Gedan Barai, Oitsuki, Age uke, Shuto uke, Tetsui uchi.

Heian Nidan

HEIAN: Pace e tranquillità
NIDAN: secondo livello

Doppia parata Age uke/Ude uke, Yoko geri, Tetsui uchi, Nukite, Morote Uke.

Heian Sandan

HEIAN: Pace e tranquillità
NIDAN: terzo livello

Doppia parata Uchi uke/Gedan Barai, Morote uke, Kaiten Tetsui uchi, Mikazuki geri, Empi uke, Tateshuto uke.

Heian Yodan

HEIAN: Pace e tranquillità
NIDAN: quarto livello

Morote uke, Juji Uke, Yoko geri, Mawashi empi, Kake wake uke, Hiza geri.

Heian Godan

HEIAN: Pace e tranquillità
GODAN: quinto livello

Morote uke, Juji uke, Doppia parata Ude uke/ Gedan Barai, salto di 180°, Juji uke Kosa-dachi, Nukite gedan.

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