Shizen Tai (Posizioni in Stazione Eretta)
Di seguito le posizioni in Shizen Tai, cioè in stazione eretta (o naturale): Hachiji dachi: è la posizione naturale, a piedi leggermente divergenti. Heiko dachi: piedi paralleli – distanza pari alla larghezza delle anche. Musubi dachi: talloni uniti e punte...


