Tempi di Esecuzione dei Kata Shotokan

Nome Kata Tempo Medio (sec) Taikyoku 40 Heian Shodan 40 Heian Nidan 40 Heian Sandan 40 Heian Yondan 50 Heian Godan 50 Tekki Shodan 50 Bassai Dai 60 Jion 50 Kanku Dai 90 Empi 60 Tekki Nidan 50 Hangetsu 60 Bassai Sho 60 Kanku Sho 90 Sochin 60 Nijushiho 60 Tekki Sandan...

Glossario di Karate

Nota al lettore: per una corretta lettura e pronuncia dei termini del Glossario, consigliamo di visionare l’approfondimento sulla Pronuncia e Ortografia della lingua Giapponese. Terminologia Gradi e Titoli Numeri Posizioni (Dachi) Tecniche di Parata (Waza Uke)...

Glossario delle Arti Marziali

Nota al lettore: per una corretta lettura e pronuncia dei termini del Glossario, consigliamo di visionare l’approfondimento sulla Pronuncia e Ortografia della lingua Giapponese. A Age Montante, verso l’alto, da “ageru” = sollevare, alzare Age empi...
Intervista al Maestro Salvatore Schetto

Intervista al Maestro Salvatore Schetto

A cura degli allievi Romano Simoni e Chiara Prizzi La seguente intervista è stata realizzata ad Ottobre del 2009 per rispondere alle domande degli allievi e delle persone incuriosite dal Karate. Nel farlo il M° Salvatore Schetto ha cercato di non soffermarsi sugli...

Riflessioni del Maestro Hirokazu Kanazawa

I punti più importanti del mio insegnamento sono il respiro, il movimento e il tempo. Ma il respiro è il primo… la prima cosa che facciamo in questo mondo è respirare e voi sapete che, persino oggi, il 90% delle persone non sa come respirare correttamente. Se il...
Jingle dell’Heijo Shin Dojo

Jingle dell’Heijo Shin Dojo

La Scuola di Karate Heijo Shin Dojo presenta i video dei suoi Jingle Ufficiali. __________________________________________________________ Jingle sulla musica di “Sarà Perchè Ti Amo” dei Ricchi e Poveri Karaoke sulla musica di “Sarà Perchè Ti...

Decennale dell’Heijo Shin Dojo

di Chiara Prizzi e Romano Simoni Heijo Shin Dojo compie dieci anni Venerdì 18 maggio 2007 il nostro Dojo ha festeggiato i dieci anni di attività; dieci, come gli anni di un bambino che si prepara all’esame di quinta elementare, e ci sembra che solo ieri balbettasse le...

Karate, una mano “troppo vuota”?

di Romano Simoni Pratico il Karate Shotokan da sei anni, un tempo molto ridotto nella prospettiva di una disciplina che si studia per una vita intera, ma di certo sufficiente a constatare quanto questo mondo sia diverso se guardato dall’interno o dall’esterno. Ho...

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